誰都會有煩惱，每天都有煩惱，
最重要的是你不理會煩惱，
煩惱自然就沒有了！
一定要記住下面的兩句話 :
煩惱天天有，不撿自然無！
煩惱天天有，不撿自然無！
煩惱天天有，不撿自然無！(因為很重要說三次)
1.當你不開心的時候，
想想自己還剩下多少天可以折騰，
想明白了，你就再也不會生氣了。
2.當你煩惱的時候，
想想人生就是減法，見一面少一面，
還有什麼好煩惱的呢，
不忘人恩，不念人過，
不思人非，不計人怨。
3.當你憂傷的時候，
想想生活就是一場路過，
赤條條來，赤條條去，
帶不來一絲塵土，
帶不走半片雲彩。
4.當你不滿時，想想和富人比，
我們活著知足就是幸福。
和病人比，我們活著健康就是幸福。
和死人比，我們還活著就是幸福。
人這輩子想活好，心要簡單，人要糊塗。
5.當你生氣時，
想想是否有必要為不值得的人生氣，
好好吃飯，好好睡覺，
好好養老，好好花錢就可以了。
6.當你計較時，想想人在世間走，
本是一場空，何必處處計較，步步不讓。
話多了傷人，計較多了傷神，
與其傷人又傷神，不如不煩神。
一輩子就圖個無愧於心，自在悠然。
7.開心就好，莫在意錢多錢少，
老了以後，誰在乎你是乞丐還是富豪。
8.開心就好，莫計較權大權小，
老了以後，誰在乎你頭頂幾尺官帽。
9.開心就好，
有飯可吃，有覺可睡，
有衣可穿，有山可爬，
有水可喝，有書可看，
有事可做，有路可走，
有人可伴就是最好！