我們總是希望遺憾可以少些再少些，
幸福可以多些再多些。
可偏偏世上事不如意者十之八九，
但靜下心來想想，
這一切又有什麼看不開的？
恩恩怨怨，是是非非，
幾十年後終究塵歸塵，
土歸土，煙消雲散。
這一生，
是生不帶來死不帶去的一生，
我們在親人的歡笑聲中誕生，
又在親人的悲傷中離去。
我們無法控制自己的生與死，
多數人到了年邁的時候才能體會到健康長壽比榮華富貴更重要。
這一生，可以過得很簡單。
不要計較得失，不要太在乎成敗，
只要你堅持了你想堅持的，
熱愛著你喜愛的，
你為你的理想奮鬥過，
你為你想要的拼搏過，
等你年老的那一天，
你可以問心無愧，
那麼還有什麼不滿足的？
不求事事出眾，但求問心無愧。
這一生，
不要有太多的慾望，
不要有太深的執念。
萬物存在即合理，
所以不要老去問憑什麼。
中國有句古話：
強扭的瓜不甜，既然離你而去，
就說明不屬於你，強行得到的，也不會美滿。
要把精力放在值得你付出的地方，
這樣才會得到你應得到的。
人生最大的善意，
就是學會善待自己。
這一生，
沒有什麼東西是不可以放手的，
地球離了誰都照樣轉，
你曾經以為離開了就活不下去的人，
後來發現也不過如此。
一切的一切，
只是生命瞬間的一塊跳板。
所有的哀傷、痛楚，
所有不能放棄的事情，
不過是生命裡一個過渡。
失戀、失意，甚至失婚，
以至我們在愛情裡所受的苦，
都不過是一塊跳板，
令你成長。有時候放棄，
也是一次優雅的轉身。
這一生，
開心也是一天，
不開心也是一天，
幹嘛非把自己逼到角落？
人就這麼一輩子，
做錯事不可以重來的一輩子；
碎了的心難再癒合的一輩子；
過了今天就不會再有另一個今天的一輩子；
一分一秒都不會再回頭的一輩子，
我們為什麼不好好珍惜眼前，
為什麼還要拚命地自怨自艾，
痛苦追悔呢？
這一生，
我們會遇到各種各樣的事情，
很多都是出乎意料的，
開心、難過、成功、失敗……
總是在所難免，
所以不要太糾結。
如果你的一生還不錯，
你可以慶祝，
如果你這一生很糟糕，
也不要灰心，
你總是幸運的擁有了這一輩子，不是嗎？
人的一生，沒有來世。
所以讓我們從微笑開始！
人活一輩子，開心最重要。
擁有健康的體魄，
在快樂的心境中做自己喜歡做的事情，
安全地實現自身價值，
是人生最大的幸福。