每一個深愛對方的人
都會變得患得患失，變得敏感和多疑，
害怕那個人會離開，害怕自己做的不夠好，
面對另一個追求他（她）的人，
會感覺十分的苦惱，
感覺自己不如別人優秀，天天自怨自艾。
其實，你有沒有想過，
這樣不光是你累，對方也會感到疲憊。
如果你覺得那個人是愛你的，
但是你還是沒有安全感，
那是不是想一想自己的問題？
希望你懂得以下的話，調整你的心態。
1.
一句俗話：你只是沒事做，太閑了。
你總覺得自己哪裡都不夠好，
所以在他眼裡你也沒有價值，沒有閃光點，
如果你試著忙一點，讓自己多干一些事情，
是不是他就會發現你的不一樣了呢？
你只是閑得沒事做，如果你找到自己的價值所在，
就不會時刻將心放在對方身上了。
其實我們生來都是孤獨的人，
在很多時候都會感覺到恐懼和孤獨，
所以很想抓住那個人，一直留在自己的身邊，
在沒事的時候，總想著對方在幹嘛，
他出去了，和同事聚餐了，唱歌去了，
你的腦海里會有很多不好的畫面出來，
你愛一個人就是將自己的一顆真心全心全意的付出給那個人，
所以才會這麼依賴著對方。
其實，你要放開心，
要知道每個人也是獨立的個體，
沒有誰和誰是一定要在一起，
做同一件事情的，
也不是所有的事情都要分享給那個人，
也不是因為愛對方就道德捆綁。
在和對方談感情的時候，
你也要找到你自己的重心所在，
把自己的價值突顯出來，
讓自己不是總在愛情的漩渦里不能自拔，
而對方越來越覺得你的變化明顯了，
自然而然的會更加的愛你，
反之會因為你的無聊而對你也越來越沒有興趣。
2.
你要自信，
不要總是在一段感情里處於卑微的狀態，
只想著刻意的去討好，
而忘了人人其實都平等。
在感情里，你總是怕自己這做的不夠好，
那做的不夠好，總是在反省自己哪裡是不是出了問題，
其實或許不是你的問題，而是你自己不夠自信，
只有不自信的人才會太注重別人的眼光，
刻意想知道自己在對方心裡的樣子是好的還是壞的。
其實，
我們生下來不是為了取悅別人而活得，
朋友，同事是這樣，對待愛情也是這樣。
人，沒有完美的，
但是你可以讓自己變得更好一點，
看到自己缺點的時候，
也要找到自己的閃光點。
不要怕對方離開，
不要怕犯了錯誤就被對方嘲笑，
也不要天天用一些莫須有的想法來壓迫自己的情緒，
到最後，你會爆發，只會覺得他不愛你了，
反而會毀了這段感情。
別人的優秀搶不走他的，
但是你也要時時充實自己，
就像你會變得更好，
哪怕不是為了對方，
也是為了自己。
3.
沒有誰愛了一次就一定要走到最後，
也沒有誰離開了誰，地球就不轉了。
所以面對感情，要學會坦然面對，
既然愛，就好好愛。
所以面對那些失去的，
不能挽回的感情那就放手吧。
有一句話說：
我做好了要與你過一輩子的打算，
也做好了你隨時要走的準備。
這大概是最好的愛情觀,深情而不糾纏。
其實你就應該這樣想，
那個人來了，你歡迎，你努力愛，
你把自己變得更好，變得成熟，變得精緻，
如果那個人走了，
你應該感謝他陪你走了一程，教會你什麼叫愛情。
強求來的愛情最後還是會消逝的，
只有那個願意陪你到老的人才是你最安心的歸屬感。
如果你懂了，你就會突然豁然開朗，隨遇而安。