一個人堅強久了難免會累，
生活不容易，誰都有特別孤單的時候，
無助時多希望有個肩膀讓自己依靠，
但生活哪有那麼簡單，沒有誰是誰永遠的依靠，
我們要學會調節自己的心情和身體，
累的時候放鬆放鬆，
四個字直覺選一個，測測你有多心累！
測試開始，您會選擇哪一個呢？
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選好了嗎？一起來看看答案吧！
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不許偷看答案哦！不許偷看答案哦！不許偷看答案哦！(測驗文僅供參考喔)
A 心累指數★★★★★
可能是因為經歷了太多，
你承受了太多東西,
你目前屬於重度心累患者，
這種壓力時刻伴你左右，你付出很多，
但結果並不理想，這種沉重的感覺讓你有點迷茫，
對許多事物都失去了興趣。
你需要拋開一些東西，好好放鬆心情。
B 心累指數★★
你偶爾有點煩心的事情，
整體上你還是以積極地態度面對生活，
不喜爭搶的個性使你自己的幸福感提升不少，
讓你很容易從簡單輕鬆地事物中得到滿足。
偶爾不開心其實很正常，
只要適當調節一下就好。
C 心累指數★★★
中度心累，你會產生自我防禦機制，
當預感不好事情的時候，
你會提前告訴自己一切都是浮雲，放輕鬆就好，
所以當困難真正降臨，
你就會讓其順其自然。
其實人人都會有不開心的時候，
能看開才最難能可貴。
D 心累指數★
你是個積極樂觀的人，
生活中不會為太多事煩心，
偶爾當然也會有些煩惱，
但這並不會困擾你太久，
你知道如何去調整自己的心態，
不讓負面情緒而影響生活。
你總給人一種陽光溫暖的感覺，
煩惱也不會讓你愁眉苦臉。
你很容易滿足，
不會費盡心思的去想要爭奪更好的資源，
知足常樂是很多人做不到的，
但是小小的幸福卻能讓你開心很久。
在這個充滿競爭壓力的社會裡，
生活有太多的難題和煩惱，
要活的一點不累也不現實。
不同時代的人有著不通的精神狀態。
以前，我們物質生活貧窮，但精神狀態卻很好；
如今，我們物質生活提高了，可精神生活匱乏了。
不要逢事就喜歡鑽牛角尖，讓自己背負著沉重的思想包袱，
把事情考慮的太周全，這就造成我們活的累。
有些心結必須自己去開解，有些糾結必須自己去釋懷，
人就活一回，又何苦活的那麼累。
註：心理測試只是提供一定的參照，
答案僅供參考，三分天註定，七分靠自己！