人到中年,經歷了許多起落,
有些東西要放下,有些東西要堅守。
步入中年的過程就是一個自我沉澱的過程。
在這個過程中,堅守該堅守的,放下該放下的。
一、放下6樣東西
1、放下積怨:
曾經的傷害與怨恨在時間作用下漸漸變淡。
怨恨就是拿別人的過錯懲罰自己。
幸福的日子裡有那麼多美好的畫面,
何必要陷在怨恨的泥潭。
活在當下,對陳年的怨恨揮手說不,
跟心存嫌隙的舊友一笑泯恩仇。
心就那麼大,要為以後的美好生活騰出空間。
2、放下猶豫:
別猶豫,想做什麼就抓緊去做,趁著“正年輕”。
中年人比青年人多了份穩重,比老年人多了份活力,
比年輕的自己有錢,比老年的自己有體力,
放下猶豫不決,跟隨自己的內心,
時光經不起蹉跎,別讓人生留下遺憾。
3、放下面子:
虛榮與虛偽大概是人生路上的兩大勁敵。
把心態放正,不要讓虛幻的東西喧賓奪主。
人到中年,不必貪慕虛榮,相互攀比,
活了半輩子應該知道裡子比面子更重要。
放下面子,做快樂自己。
4、放下煩惱:
世上多數煩惱多是自尋煩惱。
愁眉苦臉是一天,喜笑顏開也是一天,
同樣的一天心情不同,感覺不同,對自身的影響也不同。
總被煩惱纏繞,心生鬱結,身體自然也受到影響放下煩惱,
天塌了自有高個的頂著,世上沒有解決不了的事。
5、放下壓力:
年輕時拼事業,忙工作,
中年之後要換個生活的方式,
把生活的步調放緩。
不要給自己太大的壓力,
你的事業、工作已經進入新階段,
你有更多的時間給自己。
步入中年沒有必要給自己的人生按快進鍵,
閒庭信步,看看人生路上的風景。
6、放開子女:
兒孫自有兒孫福,兒女成長的路上,
你只能陪伴,不能替代。
懂得適時放手,子女的路需要他們自己去闖,
事事操心,事事管教,不僅不利於子女成長,也不利於家庭關係的和諧。
人到中年,把子女兒孫從心間上放下來,
你可以成為他們的避風港但不要剝奪他們經歷風雨的機會。
二、守住6樣東西
1、守住健康:
生命是脆弱的,
步入中年很多人會發現自己的身體大不如前。
我們常說身體是革命的本錢,
前期的為家庭、為事業耗費了太多的精力,
進入中年階段要把身體健康放在首位。
日常鍛煉不可少,年度體檢不可缺,健康飲食是關鍵。
2、守住家庭:
家庭是一個人溫暖的港灣,
作為家庭的頂樑柱,
步入中年的我們應承擔起照顧家庭的責任與義務。
愛情在這時已不是生活的全部,
家庭才是支撐我們走下去的力量。
老夫老妻挽手散步,
是夕陽下最美的風景。
3、守住友情:
許多煩惱心事不能對家人講,
朋友是最好的傾訴對象。
老來陪伴在你身邊的除了愛人還有密友。
守住一份友情,需要用心,以真心換真心。
朋友的親密程度雖不在於聯繫的次數,
但穩固的友情也需要日常聯繫來維持。
閑來約上老友喝茶聽曲,
好的友誼是一個人一生的財富。
4、守住衝勁:
人到中年奮鬥的腳步可以適當放緩,
但拼搏的衝勁不可丟。
無論多大年紀,
都要保持一顆昂揚向上的心。
社會時時刻刻都在發生著改變,
停滯一秒,就可能被社會拋棄。
活到老,學到老,學到老,進步到老。
5、守住操守:
人過中年,事業進入新階段。
職場上迎來送往,
見多了明爭暗鬥、你奪我搶,
把心態放平,不要迷失自我。
把該幹的事幹好,扶一把年輕小輩,
不要總想著見縫插針,投機取巧。
無論在那個位置,都不要忘記初心。
6、守住言行:
語言是傷人利器,步入中年應該懂得說話的藝術,分清說話的場合。
懂得時,不多說,切勿居高臨下,好為人師。
心煩時,慢慢說,情緒湧上來,很容易逞口舌快,
但覆水難收,不要讓你的氣話成為傷害別人的尖刀。