人生有兩種境界：
一種是痛而不言，另一種是笑而不語。
此刻體會，痛而不言是一種智慧。
一直都知道人生不如意十之八九，
何其幸運盡享上天的優待。
生活軌跡正如自己希望的那樣，
有人疼，有人愛，活得安然自在。
可是，有時候上天是吝嗇的，
它不可能讓一個人獨享世間完美，
所以它會製造波折和困境，
讓世人有所經歷，
有所感悟，進而惜福，感恩。
平凡如我們，
往往會因這樣或那樣的傷害而心痛不已。
悲歡離合，生離死別，
痛過的人，都懂得。
有沒有一首歌，
讓你一聽就湧起陣陣傷感，
有沒有一個人，
讓你不止一次地陷入悲傷。
有沒有一件事，
讓你一想起來就淚流滿面。
失落、傷感、悲傷、心痛，
所有低潮情緒將人的心肆意拉扯著，陣陣下墜，
心臟終於無法承重，
就這樣跌入萬丈深淵。
而傷口在夜闌人靜的時候仍然是錐心的痛。
再樂觀的人也不用一直扮演太陽花，
悲傷也是一種權利。
如果真的心痛，
就盡情的釋放壓抑的情緒，
說出來，要麼哭出來。
人可以選擇發洩的方式。
《我可能不會愛你》裡的程又青，
她常常需要聊一聊，
一罐啤酒就可以讓她暢所欲言，
當她有事情想不通，
又不想聊一聊的時候，
她會躲在書裡