這是一位老人寫給自己的信,
沒有一句空話套話,說的全是家常話。
每一點都十分樸實、具體、有益,
每一條都可以做得到。
對每一位中老年朋友都十分有用。
1、停止回憶過去
我們這一代人孩童時代、青年時代,多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了,
還有一些閑錢、閑情去做自己喜歡的事。
因此,中老年朋友不要一味地沉浸於過去的回憶中,
而要積極樂觀地向前看,
過好人生中最最黃金的二十年!
2、停止生氣
年輕時我們多多少少有些脾氣,特別是孩子不聽話時,
總免不了罵孩子,甚至打孩子。
但是,現在孩子已經長大了,
有自己的想法了,我們不能再像以前那樣了。
我們可以運用經驗累積的智慧,
提供參考意見給兒女,
並保持幽默慈愛的態度,
不要因兒女不接受意見就生氣或嘮叨不休,
以免形成兩代的緊張關係。
3、停止抱怨
每個人都有煩惱的事情,
有時候也想跟別人傾訴,
這可以理解,但要注意你抱怨的頻