人生在世，
不可能事事都是一帆風順，
難免會遇到不順心的事。
有的人，一遇到不如意的事，
就容易變得煩躁不安，
煩躁到對任何人都會發脾氣。
事實上，生氣是於事無補的，
反而只會讓事情變得更糟糕。
不管遇到什麼事，什麼人，
學會不生氣，才是生活的智慧。
不生氣，看得透，想得開，放得下，
是一種本事，更是一種人生格局。
古人雲：
人生不如意事十之八九。
學會遇事冷靜，不生氣，
才是人生的一種境界。
面對人生的各種挫折，
最重要的是控制住脾氣，
不生氣，擺正心態，
樂觀地面對一切，才能過得幸福。
真正有教養的人，
從來都會控制好自己的情緒，不生氣。
與人產生矛盾時，
不會爭強斗狠，發脾氣，
總會大度的讓一讓，
讓大事化小， 小事化無。
一個人若是控制不了脾氣，
經常生氣，傷害最深的往往是身邊人。
很多人都會犯這樣一個錯誤：
把最好的脾氣留給陌生人，
而把最差的脾氣和態度留給了親人。
別把最壞的情緒留給最親的人，
親人是用來愛的，
而不是用來發脾氣的。
在生活中誰都有過為瑣事生氣的經歷，
無非是為了爭一口氣，
爭論誰對誰錯，爭來爭去，
爭得面紅耳赤，也爭不出什麼來，
最終結果是沒有誰是贏家，只會兩敗俱傷。
生氣，不但解決不了問題，
而且傷人又傷自己，傷心又傷身。
不生氣，放過別人，也是放過自己。
生氣過後，你很快會發現，
為一些雞毛蒜皮的小事生氣，
是不值得的，也是不必要的。
別為一些瑣碎的小事生氣，氣多傷身。
生氣是拿別人的過錯來懲罰自己，
是自己跟自己過不去，
是自己給自己找麻煩。
一味地抱怨與生氣，
最終受傷害的只會是自己。
你和敵人生氣，敵人會更得意；
你和同事生氣，工作會不順利；
你和朋友生氣，朋友會離去；
你和親人生氣，生活會無趣。
只有學會不生氣，
才能和同事、朋友、親人相處融洽，
才能讓自己減少煩惱和憂慮。
人生在世不容易，
何必自己作踐自己？
要學會不生悶氣，
氣壞了身體，沒人會疼你；
一定不要總生氣，
總是繃著一副苦瓜臉的人，誰愛靠近。
不計較，就輕松了，不生氣，你就贏了！
愛生氣的人容易失去朋友，
沒有人會喜歡和一個動不動就生氣的人做朋友。
掌控一個人心境的並不是別人，而是自己。
世上沒有得不到幸福的人，
只有不懂快樂的心。
倘若碰到指責你的人就生氣，
遇到煩惱的事就生氣，
讓這些影響幸福的消極情緒延續下去，
那麼你也會同樣地消極下去，得不到幸福
人生在世，
你無論怎麼做，
總會有人說你的不好，
對你說三道四。
對於別人，學會不在意，任由別人說去，
不計較，不生氣，做好自己，
把該做的事做好，才是最明智的選擇。
同一件事，看問題的角度和心態不同，
會產生不同的結果。
既然這樣，那麼我們為什麼凡事不多往好處去想？
這樣才會少生氣，
少煩惱而多快樂和坦然。
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