不聽話溝通方式

對於很多父母來說，

養孩子就是個不斷失望的過程。

孩子還小的時候，白白胖胖很可愛，乖巧又粘人。

父母心裡也是充滿了期望，

時不時想像一番孩子長大後的有出息的樣子。

可當孩子長到4、5歲的時候，

畫風卻突然變了，跟當初想的完全不一樣：

整天連滾帶爬，早上換的乾淨衣服絕對撐不到中午；

學會了頂嘴，小嘴叭叭的，幹什麼都有理兒；

脾氣跟個「小倔驢」似得，越不讓乾的事情越去插一腳……

淘氣點也就算了，可最讓父母們疑惑、煩心的是：孩子越管越不聽！

好聲好氣說吧，孩子不拿你當回事兒；

嚴厲批評他吧，雖然嘴上認錯了，可過幾天還是老樣子……

為什麼會這樣呢？

在解決這個問題之前，

優媽先給大家講一個有趣的心理學小知識—— 「別去想那頭粉紅色的大象」。

這是一個著名的心理學實驗，

實驗名稱就叫「別去想那頭粉紅色的大象」。

心理學家召集了一大批志願者，

然後告訴他們：

「在你們面前這所房子裡，有一頭粉紅色的大象。

在接下來的一段時間裡，我要求你們剋制一下自己的思維，

不要去想這件事，一次都不要。」

結果志願者們發現，這很難做到。

因為很多時候，

「禁止」也會有很強的暗示性，

也會激起人強烈的好奇心。

孩子心智不成熟，

更容易接受到來自「禁止」的暗示，

更容易被「禁止」激起好奇心，

所以家長整天說「不要做這」「不要干那」，

結果孩子偏偏什麼都做了。

那麼，該怎麼辦呢？

其實，

很多孩子並不是真的淘氣、倔強到無可救藥，

只是父母的溝通方式不正確。

很多時候，讓孩子乖乖聽話，

只是換一種說話方式那麼簡單。

下面這些親子溝通的小技巧，或許能幫到您：

1、你的指令，別說第二次

當還盯著電視不來吃飯時，

當孩子抱著iPad玩忘了寫作業時，

很多家長都是一遍又一遍地嘮叨、威脅：

「趕緊關了，過來吃飯！」

「你再整天抱著個平板玩，我就給你砸了！」

「還玩，叫你幾遍了？」

天天這樣呵斥孩子，一遍又一遍。

可到頭來，孩子也是天天不照舊，改不了。

我們對別人的指令、要求，越簡潔越有威懾力，

如果絮絮叨叨、拖泥帶水，

就會顯得很沒力量。

教官對士兵們下口令時，會說「立正！」「稍息！」，

很少有教官會說：

「下面我再說兩句哈，你們都得站直了呀，要挺胸、收腹、抬頭。

今天我都說了幾遍了，你們就是不聽……」

下次您再要求孩子關掉電視來吃飯時，或許可以這麼做：

第一步，放下你手頭的事，

走到孩子麵前，盯他一小會兒；

第二步，等孩子意識到氣氛不太對，

回過頭來看你時，

你把要求簡單幹脆地告訴孩子，

只說一次：「孩子，關了電視，該吃飯了！」

第三部，讓孩子準確地重複一下你剛才的要求。

第四部，如果孩子不為所動，

你就繼續站他旁邊盯著他。

（前提是你手頭沒有要緊事）

第五步，一般做到這份上，

孩子或多或少都會表現出一點不好意思或者妥協。

這時候，抓住孩子心理上的柔軟期，

進行簡單的鼓勵：「媽媽知道你是個按時吃飯的好孩子，乖，咱現在去吃飯！」

2、承認孩子的情緒

當你發現孩子耍性子不聽話時，

可以嘗試著說：「你現在是不是有點生氣？」 「你現在是不是有點不滿？」

也就是替孩子說出內心的情緒。

年齡小的孩子，

還不懂得正確表達、發洩自己的情緒，

所當他們感到心情不悅時就會鬧彆扭。

如果家長能幫孩子把情緒說出來，

一來，孩子會感到被理解、被關心，隨之機會乖不少；

二來，這也教會了孩子如何表達自己的情緒，而不是一味的耍性子。

3、批評孩子之前，先給點警告

家長平時也要多把自己的情緒表達出來：

「我現在有點不開心，因為以前總是按時吃飯的那個小傢伙，現在卻只顧著看電視。」

這樣一來，孩子多少會有點心理準備，

知道已經惹媽媽生氣了，

繼續任性下去後果很嚴重。

4、給孩子一個選擇

我們批評還孩子時，

總是說：「知道自己錯哪了嗎？」「不對，重新想，自己錯哪了？」

其實，

大多數孩子被這樣問責時，往往很蒙圈，

還真不知道自己到底錯哪了，

更別說如何改正了。

在這種情況下，

再多的斥責、逼問都是無益的。

孩子真正需要的，

是家長提供一個選擇：

「你有兩個選擇，第一，繼續看你的電視，但是接下來一周都不能再看了；

第二，你現在關掉電視來吃飯，以後每天還是能看半小時。你選一個吧！」

教育孩子是個細活，

越著急越沒有效果。

家長心態放平穩了，

多學點知識，多一點忍耐，

問題往往也就迎刃而解了。