心態表示一個人的精神狀態，
只要有良好的心態，
你就能每天保持愉快的心情。
精神打起來，好運自然來。
記住做任何事情一定要有積極的心態，
一旦失去它，就跳出去，
要學會調整心態，
有良好的心態工作就會有方向，
人只要不失去方向就不會失去自己。
心態的好壞，
在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。
人活在世上，
凡事都要看開點，看遠點，看淡點，
心胸要豁達些、大度些，
相信「任何事情的發生必有利於我、」且「辦法總比困難多」，
也就沒有流不出的水和搬不動的山，
更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。
人活的快樂，
就必須要有一個好心態。
有位哲人說得好，
「既然現實無法改變，那麼只有變自己。」
改變自己就是調整好自己的心態。
如何調整好自己的心態？
一、是慾望不要太高。
慾望無止境，慾望越高，
一旦不能得到滿足，
形成的反差就越大，
心態就越容易失衡。
二、是攀比思想不能太重。
如果盲目攀比，就會「人比人，氣死人。」
如果跟下崗工人比待遇，
跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，
心態就能平衡，怨氣就自然消了。
三、是要學會忘記。
不要對過去的事耿耿於懷，
過去了的事就讓它過去，
這樣才會少去許多煩惱，
心情才能舒暢。
中國科學院院士裘法祖有一句座右銘，
「做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。」
這既是他的一種超然的人生境界，
也是檢驗我們心態好不好的一面鏡子，
不妨經常照一照，
看看自己的心態是否調整好了。
每個人都有一套屬於自我的生活理念，
有的人生活的很快樂，
有的人卻對生活出奇的失望，
歸根揭底是心態的問題。
生活中總是會出現很多突如其來的災難，
會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，
更有甚者對生命的絕望。
不難看出，
隨著社會的進步，競爭的激烈，
讓人們的各種壓力增大，
如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，
就會讓人出現偏激情緒，
這樣帶來的後果是無法想像的，
如果能在適當的階段給自己找一個出口，
會逐漸排除這樣的精神壓力，
讓你走向更輝煌的道路。