當你不開心的時候，
想想自己還剩下多少年可以折騰，
想明白了，你就再也不會生氣了。
煩惱天天有，不撿自然無。
不忘人恩，不念人過，
不思人非，不計人怨。
人生就是減法，見一面少一面。
當你不開心的時候，
想一想自己的人生，
還有多少時間用來浪費，
還有多少年華可以折騰，
過一天少一天，哭一天苦一天，
快樂是越來越少，煩惱是越想越多。
當你不開心的時候，
看一看鏡子里的自己，
是不是容顏憔悴，
是不是精神恍惚，
沒有一點活力，沒有一點笑容，
這樣的你，有誰會喜歡？
當你不開心的時候，
想一想在乎你的人，
父母把你當寶貝，
愛人把你當唯一，
他們才是你人生中最重要的部分，
還有誰能值得你傷心？
當你不開心的時候，
看一看窗外，
大街上的人來人往，
哪一個不是身心疲憊，
肩上有沉重的責任，
心裡有深深的傷痕。
但是活著，就要勇敢面對。
當你不開心的時候，
好好的靜下心來，
想一想活了多少年，
還剩多少年。
想明白了，你就不會生氣了，
想清楚了，你就不會嘆氣了。
因為時間太珍貴，
你不會再浪費！
人生短暫，想那麼多幹嘛，
別管遇到什麼事，愛錯什麼人，
別管還有多少錢，生活難不難，
請記住，
開心最重要，身體最重要，
活著最重要，自己最重要！
所以說當今社會最流行的一句話：
不是現在有多少錢，
而是你還能活多少年……