焦慮似乎成為當下社會的一種普遍現象，
因為焦慮所以我們頻繁的更換工作，
因為焦慮所以我們沒有時間學習，
因為焦慮所以我們忙到疲憊不堪……
焦慮反映根據每個人的性格不同，
而表現出一定的差異化。
按照認知心理學的觀點來看，我們之所以會產生焦慮，
是因為我們對自己對他人以及對周圍環境的認知能力不夠。
那麼，你的焦慮程度有多少呢？通過下面的心理學測試來看看吧！
題目：你從圖片中看到了什麼？測出你焦慮指數
A、人臉
B、蝴蝶
C、太陽
D、大樹
E、葉子
測試開始，您會選擇哪一個呢？
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選好了嗎？一起來看看答案吧！
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不許偷看答案哦！不許偷看答案哦！不許偷看答案哦！(測驗文僅供參考喔)
A、焦慮指數：★★
在墨跡中對於材質的反應體現了你的情緒的敏感度過高，
通常意味著在與他人的相處中，
你會比較在意他人的眼光，
對於對自己的評價會比較在意。
但是從另一面來講，
你為人處世偏重思維型風格，
評判事物習慣以正確和錯誤來描述，
這導致你在某些方面會顯得刻板與固執。
總體來看，你的焦慮並不是很明顯，
而且主要來自於環境變化的，
可調控性較強。
B、焦慮指數：★★★
在墨跡中對於人體器官或者人體某部位光學圖的反應，
意味著你的焦點固著於自己的身體，
會擔心自己的身體出現問題，
因而你的焦慮反應的來源主要來自健康方面。
所以，你可以從平時的作息時間和飲食習慣出發，分析自己的原因，
如果沒有出現問題，則是你多慮了。
另一方面，你具有比較穩定的內部環境，
能夠克制沖動性，不至於被情緒所控制。
C、焦慮指數：★★★★
你如果看到的是男性某個部位，
這通常反映了你對於自我的放縱以及與社會的脫離。
表現在當你與陌生人交往時，會有一定的羞愧感，
在熱鬧的聚會場合會有不適應和拘謹的感覺。
你焦慮的主要來源就是將生活和工作中所面臨的壓力，
轉移到了性的難以克制上面。
因此，你對於焦慮體會的不夠深刻，
但是這種焦慮會持續的伴隨你。
而你要做的就是從本質上解決它。
D、焦慮指數：★
在墨跡中對於與臉相關的反映，
體現了你的共感性，
既表示你同他人保持良好的共感性，
能夠了解並體會他人的情緒以及感受，
並且做出適當的自我調整。
這說明了你最近並沒有焦慮的反映，
情緒穩定，心態沉穩，思維暢通，認知開明。
這當然是一段難得的時期，
你可以冷靜的思考一下未來，
簡單的做個計劃，
這將使你認清你自己。
E、焦慮指數：★★★★★
在墨跡中只對墨跡圍繞的部分或者空白產生反應，
意味著你具有某種懷疑、對立的傾向。
當你面對自我時，常常會有自我批評的傾向；
當你面對他人時，則會表現出競爭、挑戰、頑固、否定等行為。
這意味著你的焦慮是非常明顯的，
而你屬於內向體驗型人格，
生活在自己構建的世界裡，
喜歡幻想和美化自己的經歷。
常常脫離生活實際，而過度的理想化。
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