世界很大，個人很小，
沒有必要將某些事情看得那麼重要。
我們已經很辛苦、很疲憊，
不需要對自己責備。
人生充滿著波折與挑戰，
不必強迫自己做一些過於困難的事情。
盡力了，無論結果如何，都可以從中學習。
紅塵過往，沒有人能握得住永恆。
我們很多時候，不是跟事情過不去，
而是跟自己的心理狀態過不去。
常常因為太在乎，但真正在乎你的人其實並不多；
常常因為害怕失去，但是人生容易取得，難以放下。
生活不會因為你的抱怨而改變，
人生不會因為你的悲傷而改變。
你抱怨或不抱怨，生活仍然如常；
你悲傷或不悲傷，人生仍然不變。
若抱怨過多，自己會受苦；
若悲傷過多，自己會經受痛苦。
你哭泣，生活不會因此流淚；
你受苦，生活不會因此感到煩惱。
人生中最穩定的幸福就是保持平和的心態，
最簡單的快樂就是學會知足。
權力大小並不重要，財富多寡也不是關鍵。
重要的是，努力奮鬥，
得到了屬於自己的東西，無怨無悔。
人生短暫，生命無常，
不要與他人過於計較，
也不要與自己過不去。
珍惜自己所擁有的，
學會放下那些逝去的事物。
功名利祿、人情往來，
這些都只是短暫的虛華。
唯有快樂的心情和健康的身體才是我們當下最重要的財富，
最值得珍惜的東西。