第一，放下年齡
不要老想著自己年紀大了，啥都乾不了了。
人生的光芒，啥時候都可以綻放，跟年齡沒有一點關係！
只要你還好奇，就放手去探索生活，不要管年齡幾何；
只要你有目標，就勇敢去追逐夢想，不要管是否年輕！
不要讓年紀舒服了手腳，不要讓年齡捆綁了頭腦。
年齡不是你放棄追夢的理由，年齡不是你拒絕探索的藉口！
放下年齡，我相信你會活得更年輕！
第二、放下煩惱
人生的路上，大家都在奔跑，誰都免不了跌倒。
跌倒了無所謂，爬起來繼續奔跑！
因為眼前一次的不順心，就煩惱，那就不應該了。
你要知道，人生的路還長，路上還有很多不順心！
由於近期偶爾的不如意，就憂愁，那就不值得了。
你要明白，生活的日子很多，剩下的日子裡還有很多不如意！
難道你要在整個漫長的人生里，處處煩惱，時時憂傷？
放下煩惱，看淡困難，我相信你的人生更精彩！
第三、放下恩怨
笑一笑，恩怨了；花非花，任逍遙。
幾十年的歲月，人終會老去，難道你要將仇恨帶進墳墓？
心中有了仇恨，生活就有了陰暗，不自在；
放不下的恩怨，人生就有了束縛，放不開。
此仇非不共戴天，為什麼用心裝著天天折磨自己？
此恨非不可化解，為什麼用心記著時時受著煎熬？
放下恩怨，人不可能揣著仇恨活一輩子，那樣太累！
第四、放下過去
走過的路，就不要回頭；
做過的事，就不要後悔！
過去的已經成為過去，不要一直活著過去的回憶裡。
過去的，你沒法改變；過去的，你也無力挽回！
放下過去，讓自己堅強，生活需要你用堅定的目光，往前看！
活在過去裡，會頹廢傷感和迷茫；
活在現實裡，才會平淡真實充滿希望！
過去，是用來回憶的；現在，是用來生活的；將來，是用來憧憬的！
放下過去，你才能踏實地活在當下，滿懷希望的憧憬未來！
小編想說：
人活著，別給自己的心那麼多束縛和壓力。
人心容易累，人心也容易疲憊！
好好照顧自己的那顆心。適當地放下一些東西，
你才會變得輕鬆，你才會瀟灑過一生！