50歲以上的朋友，

請牢牢記住這10句話

1.到了50歲，

我們要學會對自己好點。

該花的錢要花，該享受的要享受。

趁我們還能吃能動，不要捨不得。

2.子女們都長大了，

要相信他們能過好自己的日子。

兒孫自有兒孫福，

休為兒孫做「馬牛」。

3.我們要快樂地活在當下，

雖然家家都有一本難念的經，

我們不需要和別人比名利地位、兒孫如何有出息等等。

到了50歲，我們要比誰活得更愉快、健康、長壽！

4.每個人的能力都是有限的，

我們不是超人。

對於我們無力改變的事，

就不必太操心；

操心也無用，

相反影響了自己的情緒和身體健康。

7.我們50歲後，

不要再用健康去換取身外之物了。

錢是掙不完的，

就算掙到了，

那也只能買一堆藥物，

買不到健康。

8.幸福靠自己努力創造，

快樂要自己去尋找。

只要心態好，

每天都有愉快的事發生，

就能天天開心。

9.精神好，病不倒；

精神好，病能好；

精神好、病早好。

所以我們要養好自己的精氣神。

10.心情愉快，適當運動，

常見陽光，飲食多樣化，

作息規律，能健康地多活上四五十年

真正的人生從50歲開始，

我們要自己愛自己，自己照顧自己。

把上面這10句話記在心裡，

給身邊的朋友們也看看！