小時候哭了，

總會有大人來哄自己開心，

無論是給糖，還是給小零食，

總讓我們很快就淚中帶笑。

於是，長大後傷心了，

總是期待會有人來安慰…

努力了，

總是期待別人的表揚，

總是想贏得眾人掌聲，

所以難免會有失落。

 

遇事了，

總是想著得到別人的幫助，

希望有人拉一把泥濘中的自己，

所以會有無助彷徨。

 

依賴時，

總是把希望寄托在別人身上，

當希望被現實打敗時，

所以會有絕望。

 

我們總是事事為別人著想，

卻忽略了自己的感受；

我們總是把目光聚焦給別人太多，

而欣賞自己太少。

 

心情低落的時候，

為何不去學給自己一個擁抱，

為何不去學會哄自己開心？

我們總是想盡辦法取悅別人，

而忘記愉悅了自己…

 

難受的時候，

為何不去學會哄自己開心？

我們總是對別人期望太高，

而忽略了自己目標…

 

身處困境的時候，

告訴自己，再堅持一下，再挺一挺，

這世上除了生死，沒有跨不過去的坎…

傷心的時候，

多出去外面走走；

睏乏的時候，多點時間睡睡覺…

 

人生，

有一種鼓勵，

叫做自己激勵自己，

走自己的路，

告訴自己，你是最棒的；

告訴自己，你是可以的。

 

人生，

有一種態度，

叫做坦然面對人生百態，

改變可以改變的，

接受無法改變的，

放下沒有結果的，

哄自己開心就是。

 

面對到了迫在眉睫的時刻，

有一種選擇，

叫做除了生死，都是小事，

人生是一個不斷得到和失去的過程，

告訴自己，自助者天助，

哄自己開心就是。

 

在這現實的社會，

誰的時間都寶貴，

沒有多少人在意你的辛苦，

沒有多少人會在乎你的孤獨。

 

成長的路上，

縱使傷痕累累，也要學會給自己療傷；

人生路上，自愈能力是必要的，

總要學會哄自己開心。

 

人生，

沒有表揚，也要學會自我讚賞；

沒有鼓掌，也要活得漂亮；

你優秀了，自然會遇見優秀。

學會哄自己開心，

保持自己的自信，

過得淡然，活得盡興！