孔子說：「六十而耳順」。
老夫過「耳順」已多年，
深感善「順」乃老年生活之真諦。
以眼順、耳順、嘴順、身順、心順相伴，
更能順利過好老年。
眼順
看得慣
「萬物風中起，千情眼中生」。
各種事甭管合不合自己胃口，要看得慣。
多看生活中美好的、積極的一面。
看人也多看別人的長處、好處。
你眼裡總是綠葉紅花，心中則會常刮宜人春風。
耳順
聽得進
「耳聽八方」，各種聲音入耳，多聽少說。
對善良的勸告、提醒要聽得進。
少聽別人的牢騷話、消極話、挑撥話、家長裡短的話。
即使聽了對你不友好的話，也不必較真，一笑置之可矣。
嘴順
說得好吃得下
說得好——逢人多說暖耳的話，關心、稱讚人的話，誇人兒孫的話。
不說引起別人緊張的話、添堵的話。
吃得下——即在生話上要善待自己，節儉不苛求。
飲食上要隨意一些，不挑食，不暴飲暴食。
身順
順著過
「江無回頭浪，人無再少年」，
被時光侵透得白了的發不再變黒，
被歲月揉搓得皺了的臉不再平展，
被歷程磨得蹣跚了的步履